l karnityna

[...] dokupic jakieś solidne niedrogie białko-czekam na propozycje zarówno białka jak i dawkowania całości-ja mysle o branu nitro przed sniadaniem-plus omega-o snadaniu clean i l karnityna (plus omega). białko po sniadaniu(żeby nei meiszac z nitro)-na obiadek(w pracy) zjesc troche białka -trening około 17-nitro(przed)plus burenix i lkarnityna. [...]

[...] jednak stosując te wszystkie metody przy odpowiednim treningu czyli aeroby 3-4 razy w tygodniu po minimum 3-4 godz z tętnem w okolicach progu mleczanowego nie dają efektów a kiedy zmniejszam ilość spożywanych kalorii to forma idzie w dół. suple: cla, l-karnityna, clenburexin, metabolic activator (sts) hmb, zestaw witamin waga 80kg wzrost 176cm

trenuje na silce od 8 miesiecy, od tego czasu nabralem troche masy ale przy okazji tluszczyku tez:(,.teraz przydaloby sie to spalic.lato idzie:D:D:D.dobra rzezba musi byc:P...zastanawiam sie nad HMB,jakas L-karnityna,albo moze thermo fat burner treca...ten ostatni to chyba najmniej skuteczne goowno....jakies pomysly??co bedzie najlepsze??

[...] jakos mi sily slabna, co mi sie bardzo nie podoba... tak wiec zastanawiam sie nad jakim wspomagaczem co mi doda powera :) kubek mocnej kawy od rana duzo juz mi nie daje, a l-karnityna to juz wogole... tak wiec co mi panowie secjalisci polecacie? zastanawialam sie nad hydroxycut,bez ephedryny oczywiscie,bo zalezy mi rozniez na spaleniu tluszczyku, [...]

[...] Suple ktore juz mam na ten cyklik to: BCAA 300MC x2 L-Glutamina 300MC Uni Liver 500tab Tauryna 150MC Chela-MZB Tribuactiv x2 Thermo Speed Extreme CLA z zielona herbata + L-karnityna x2 Mysle nad jeszcze jakims malutkim dodatkiem (spalaczem). Co myslicie na ten temat?? Moze np Thyrotherm ?? Dodam ze raz juz kiedys bralem TSE ale tylko 2 kaps [...]

Witam Was moi drodzy Moja historia: Na silke chodze od dwoch miesiecy i nie wiem co kupic (na legalu oczywiscie) :) (chcialbym sie zmiescic w 60zł. :/) Mam 178 cm. wzrostu i 67kg. wagi. Przeczytalem juz full postow ale nie wiem na co sie zdecydowac :/ Silownie odzwiedzam kazdego dnia, ale uprawiam rowniez inne sporty... wiec intensywnosc roznych [...]

Witam zdobywam wiedzę o suplach we własnym zakresie. Po mautrze 2018 chciałbym podjąć pracę w jednym ze sklepów. proszę o pomoc. Chodzi mi o substancje zawarte w spalaczach. Nie wiem za bardzo które są lepsze, czyli mocniejsze dla zaawasowanych, a które słabsze, powiedzmy dla początkujących. Dokonałem podziału wg. wiedzy własnej i chciałbym się [...]

[...] brać czyli od soboty tamtej czuję brak siły w rękach nie wystarcza mi sił na 1h trening a przeważnie trenuję po 2,3h dziennie i bardzo się poce i strasznie bolą mnie mięśnie rąk chyba to odstawię , a i brałem to tak rano 2 tabletki witamin przed treningiem karnityna i bcaa na trening robiłem sobie vitargo i po treningu bcaa i później kreatyna b

[...] - mega capsules 240 kap. 6. Taurin - mega capsules 240 kap/1000mg 7. Arginin caps - 120 kap/495mg 8. Inosin (Inozyna) - 100 kap/500mg 9. Tribulus - 100 kap. 10. Hmb - mega capsules 240kap/900mg hmb 11. Lecitin - 200g 12. L-karnityna 1litr - 7,5ml/porcja Na razie tyle, mam zamiar dokupic jeszcze dwie puszki cell pump. Bardzo prosze o rozpisanie.

Siema, dostałem od znajomego kilka suplementów - białko łowickie 80% 1800g - Kreatyna z Olimpu 150 kapsułek - L-Karnityna Trec Green-Tea 180 kapsułek Do tej pory ćwiczę tylko na spalaczu Olimp Thermo i głowię się jak połączyć te suplementy i ich dawkowanie. Poniżej napisałem jak wyglądał mniej więcej mój plan, celem było zrzucenie niepotrzebnego [...]

1. Jaki związek stanowi punkt zbieżny w metabolizmie tłuszczów i węglowodanów? a. Karbamoilofosforan b. L-karnityna c. acetylo-CoA d. pirogronian 2. Jak tłumaczone jest na język polski oznaczenie CFM, znajdowane przy wysokobiałkowych produktach OLIMP? a. mikrofiltracja w przepływie prostym b. mikrofiltracja w przepływie łamanym c. mikrofiltracja w [...]

Mam 2-razy w tygoniu aeroby (1godz.) i 3-razy w tygodniu siłownię. Suplementy- białko Olimp Isolat, BCAA Mega Caps Olimba, HMB, ZMA. Właśnie skończyła mi się L-karnityna. Chodzi mi o ochronę mięśni i ewentualną redukcję tłuszczu, choć na brzuchu po codziennym A6W praktycznie go nie ma. Zastanawiam sie czy kupić znów L-Karnitynę czy brać BCAA przed [...]

[...] i w oko wpadł mi ten własnie produkt - Bio Tech USA Fat Burner Super 100 tab. Dawka 4 tabletek zawiera: Związki choliny - 1200 mg Inozytol - 100 mg Metionina - 400 mg L-karnityna - 300 mg L-lizyna - 200 mg Lecytyna - 20 mg Żelazo - 8 mg Siemię lniane - 225 mg Chlorek chromu - 200 mcg koszt:25zł (przecena) Czy ktoś stosował ? Czy jest dobry [...]

[...] stosowały suplementy BulkPowders czy cena (bardzo wysoka) jest tego warta? Preparaty które planuje kupić to: -ginko biloba milorzab japonski 95 zł za 100 gram -acetyl l karnityna carnitine 170 zł za 250 gram Chodzi mi o poprawę koncentracji, samopoczucia i pamięci. Jak mówicie warto czy lepiej poszukać czegoś tańszego. Dodatkowo zamierzam [...]

Witam, chciałbym ułożyć sobie porządną diete przy której waga zacznie ubywać. Mam 175cm, waga okropna 113kg. Chodzę na siłownie prawie miesiąc, 5dni w tygodniu (2dni chodze i dzeiń przerwy). Cardio robie na początku 15min bieżnia lub rowerek na koniec bieżnia lub rowerek przynajmniej 30min, ćwiczenia siłowe trwają około 1,5godziny. Od początku [...]

wiek 18 waga/wzrost 85/190 staż treningowy 2 years cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy mono , jabłko , 2x nitro II , storm , l-karnityna , plus bialeczka Mam pytanie odnosnie orotanu a mowiac szcislej "CLOUT" ...moją sugestia jest nie marnowanie go na rano tylko dorzucenie do niego jakiejs pojedynczej formy kreatyny ...a [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie klaty. Mam 14 lat chodze już miesiąc na siłownie z kreatyną i l-karnityną. Narazie grafik sobie rozłożyłem tak , że 3 razy w tygodniu trening w tym 2 mieśnie na trening i po 3 ćwiczenia na miesień, serii robie 5. Myśle, że wiecej nie bo jestem młody nie moge zbytnio tyle pompować : ). No tak przejdzmy do pytania. W [...]

[...] mi czy istnieja jakies produkty, które miałyby lepszy stosunek ilości do ceny i zawierały w sobie Alfa Lipoic Acid (kwas alfa liponowy) oraz Acatyl l-Caknityne (acetylo L-karnityna).. Znalazlem jedynie produkty OLIMPU- ALA i ALC ale maja niskie zawartosci substancji w kapsulce. odpowiednio 200mg i 350mg Prosze o pomoc i informacje czy istnieja [...]

[...] towcy, potrzebuje pomocy w udzieleniu mi rady jak zazywac suplementy. Mianowicie mam cala game ActivLab tj. -ZMA CAPS -Jablczan kreatyny -Pure HMB -Tribulus Caps -L-karnityna 600 -Kreatyna monohydrat -Energy complex -Sterolex dodatkowo, vigor plus, blonnik i xenea Moim celem jest zredukowanie tkanki tluszczowej, zwiekszenie sily i [...]

Witam. Kończe 2 miesięczny cykl HMB (300+100 grats) firmy OLIMP. Około 10 maja zarzyję ostatnią kapsułkę HMB. Chciałbym coś zakupić na zrzucenie wagi. Myślałem nad takimi zestawami: THERMO FAST BURNER 120 TABL. + CLA 100 TABL. lub THERMO FAST BURNER 120 TABL. + FAT TRANSPORTER 90 TABL. lub THERMO FAST BURNER 120 TABL. + L-KARNITYNA 90 TABL. [...]